feat: 完善 help 说明及多项功能优化

app/run.go

@@ -93,7 +93,7 @@ func Run(cfg Config, refs tools.References, prompts Prompts, styles map[string]s
 		}
 		log.Printf("新建模式：%s", cfg.NovelName)
 		promptText := fmt.Sprintf(
-			"请创作一部小说，章节数量由你根据故事需要自行决定。若题材与冲突天然适合长篇连载，请优先规划为分层长篇结构，而不是压缩成短篇式梗概。要求如下：\n\n%s",
+			"请创作一部小说。若需求中有明确章节数，请严格遵守；若无明确章节数且题材适合长篇连载，请优先规划为分层长篇结构。要求如下：\n\n%s",
 			cfg.Prompt,
 		)
 		if err := coordinator.Prompt(promptText); err != nil {
@@ -302,7 +302,7 @@ type recoveryResult struct {
 // determineRecovery 根据 Progress 和 RunMeta 判断恢复类型和 Prompt 文本。
 // 章节总数完全来自 Progress.TotalChapters（由大纲自动设定），不再由外部传入。
 func determineRecovery(progress *domain.Progress, runMeta *domain.RunMeta) recoveryResult {
-	if progress == nil {
+	if progress == nil || progress.Phase == domain.PhaseInit {
 		return recoveryResult{IsNew: true}
 	}
 	guidance := planningTierGuidance(runMeta)
@@ -313,6 +313,24 @@ func determineRecovery(progress *domain.Progress, runMeta *domain.RunMeta) recov
 		return prompt + "\n" + guidance
 	}
 
+	// 规划阶段恢复：premise 已保存但 outline/characters 尚未完成
+	if progress.Phase == domain.PhasePremise {
+		return recoveryResult{
+			PromptText: withGuidance("前提设定已保存，但大纲/角色设定尚未完成。请调用 novel_context 查看已有设定，然后继续完成 outline、characters、world_rules 的规划，完成后开始逐章写作。"),
+			Label:      "规划恢复：继续生成大纲/角色设定",
+		}
+	}
+
+	// 规划阶段恢复：outline 已保存但写作尚未开始
+	if progress.Phase == domain.PhaseOutline {
+		return recoveryResult{
+			PromptText: withGuidance(fmt.Sprintf(
+				"大纲规划已完成，尚未开始写作。请从第 1 章开始逐章写作，总共需要写 %d 章。",
+				progress.TotalChapters)),
+			Label: fmt.Sprintf("写作恢复：大纲就绪，从第1章开始（共 %d 章）", progress.TotalChapters),
+		}
+	}
+
 	if progress.InProgressChapter > 0 {
 		ch := progress.InProgressChapter
 		return recoveryResult{